Wie motivieren Sie sich, neben dem eintönigen Alltag im Homeoffice in Bewegung zu bleiben, den angestauten Stress wieder abzubauen oder lange gesteckte Ziele wie "gesunde Ernährung" nun endlich anzugehen?
Emily Koch hat dazu das neue Angebot des Betrieblichen Gesundheitsmanagements ausprobiert: Durch eine Kooperation haben alle Beschäftigten und Studierenden in den kommenden Monaten kostenfreien Zugang zum TK-eCoach. Was sich genau dahinter verbirgt, lesen Sie in dem Beitrag "Der e-GesundheitsCoach und ich"
Folgender Link führt direkt zum e-GesundheitsCoach.