Mental stark
Die aktuelle Ausnahmesituation konfrontiert uns mit zahlreichen neuen Herausforderungen. Hier finden Sie Beiträge mit Tipps und Bewältigungsstrategien, um Belastungen mental stark zu begegnen und die eigene psychische Gesundheit zu stärken.
Online-Vortrag: "Corona und Verschwörungstheorien"
Gastvortrag "Alles reine Kopfsache"
Neuer HKT-Online-Kurs: "Die neue Normalität aktiv gestalten"
Online-Kurs "mindful@work"
Gemeinsamkeiten von Säbelzahntigern und Viren
Eine kleine Auszeit aus dem Corona-Alltag
Mental stark mit dem HKT
Achtsamkeit am Arbeitsplatz
Tipps für seelische Gesundheit in Zeiten des Corona-Virus
Empfehlungen zur psychischen Gesundheit
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