"Wi(e)der-Stehen" - eine Podcastreihe, die Studierende bewegt

Die Podcastreihe Wi(e)der-Stehen gibt vielfältige Anregungen für einen bewegten Hochschulalltag. Sie verbindet Informationen zu den Risiken eines sitzenden Lebensstils mit praktische Tipps und Tricks, der Sitzfalle im Studium zu entgehen. Konzipiert und aufgenommen von Studierenden für Studierende.

Download:

Wi(e)der-Stehen Episode1 "Der Wert des Gehens"

Wi(e)der-Stehen Episode2: "Bewegte Vorlesung - Was passiert mit Studierenden und Lehrenden"

Wi(e)derstehen Episode3: Multiplikator*innen-Wie Lehramtsstudierende etwas bewegen können

Wi(e)derstehen Episode4: 10 Tipps zur Stressbewältigung

Wi(e)derstehen_Episode5: bewegt lernen

Unser Tipp: Podcast aufs Ohr und spazieren gehen, mit frischer Luft und leichter Bewegung wirkt er am besten (bitte vorsichtig im Straßenverkehr).

An dieser Stelle bedanken wir uns bei allen Interviewpartner*innen und Experten, die den Podcast mit wertvollen Beiträgen bereichert haben. 

Die im Podcast verwendete Musik ist von: 

Anna Philoan: "Steh doch mal auf" (https://annaphiloan.jimdo.com)

Kevin MacLeod (www.incompetech.com): "Cottages"
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Wi(e)der-Stehen ist eine Podcastreihe von Studierenden des Studiengangs Prävention und Gesundheitsförderung; technisch umgesetzt von Izabela Bojkowska mit freundlicher Unterstützung des Medienzentrums der PH Heidelberg; fachlich supervidiert durch Dr. Robert Rupp und Chiara Dold